Mein Ziel ist Sie dabei zu unterstützen Ihre beruflichen und privaten Ziele zu erreichen und ein noch glücklicheres, erfolgreicheres und zufriedeneres Leben zu führen!

Ich bin Coach & Trainerin aus Leidenschaft und empfinde es als große Erfüllung, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, ihr volles Potenzial zu entfalten und ihre Ziele zu erreichen. Insbesondere bei einem Coaching spielen Vertrauen und Offenheit eine große Rolle. Es ist sehr wichtig, dass Sie sich mit meiner Persönlichkeit wohl fühlen und sich öffnen können, um erfolgreich an Ihren Zielen zu arbeiten und Ihren persönlichen Gipfel zu erreichen.
Ich habe über die letzten Jahre einen eigenen intensiven Weg hinter mir, der mich persönlich hat sehr stark wachsen lassen und mich zu mehr Glück, Erfüllung, Dankbarkeit, Zufriedenheit und innerer Stärke geführt hat, als ich es mir hätte erträumen können. Es braucht Zeit diesen Weg zu gehen, aber ich weiß, dass es möglich ist sein Leben positiv zu verändern. Ich freue mich darauf Sie auf diesem Weg zu begleiten!

 

Mein persönlicher Weg:

Fast hätte ich nach meinem Abitur Psychologie studiert, entschied mich dann aber für ein BWL-Studium und eine Karriere in der Wirtschaft. Ich habe verschiedene Unternehmen, Unternehmenskulturen (Mittelstand bis Weltkonzern) und Branchen (Mode, Kosmetik, Konsumgüter, Medien, Pharmazie, OTC) kennengelernt. Zudem habe ich mit den verschiedensten Ebenen bis zum C-Level zusammengearbeitet und kenne die Politik, Dynamik und Herausforderungen in der Wirtschaft.
Meine Leidenschaft habe ich als Hobby immer weiterverfolgt. Vor einigen Jahren entschied ich mich aus innerem Antrieb dazu, mein Wissen noch mehr zu vertiefen. Ich absolvierte eine Business Coaching-Ausbildung, gefolgt von einer Trainer-Ausbildung und weiteren Fortbildungen. Ich beschäftige mich schon seit vielen Jahren mit persönlicher Weiterentwicklung und habe zahlreiche Bücher gelesen, Seminare und Trainings besucht. Es interessiert mich schon seit meiner Kindheit wie Körper, Geist und Seele zusammenhängen, wie sich Gedanken, innere Glaubenssätze und Antreiber im Leben widerspiegeln und welche Faktoren wirklich glücklich und erfolgreich machen. Durch eigene Erfahrungen habe ich gelernt, in jeder Herausforderung eine Chance zum persönlichen Wachstum zu sehen und sich nicht als Opfer der Umstände wahrzunehmen, sondern dafür dankbar zu sein persönlich wachsen und lernen zu können. Ich habe gesehen wie stark Gedanken, Gefühle und die innere Einstellung das Leben und zwischenmenschliche Beziehungen unbewusst beeinflussen und wie das Leben mit Leichtigkeit fließen kann, wenn man auf das Leben vertraut und offen ist. Oft ist man zu verkopft, orientiert sich an Äußerlichkeiten und rationalen Zahlen, Daten, Fakten und glaubt den eigenen Weg zu kennen, ohne darauf zu hören was die innere Stimme und das eigene Herz einem sagen möchte. Durch diese Erkenntnisse war es mir möglich mein Leben neu zu gestalten und mehr Zufriedenheit, Erfolg und Dankbarkeit zu erfahren.
Dieses Wissen möchte ich gerne weitergeben und Menschen helfen in ihrem eigenen Leben mehr Erfüllung, Erfolg und Zufriedenheit zu finden und ihren ganz persönlichen Gipfel zu erklimmen.

 

…und so bin ich privat:

Ich habe einen unheimlich großen Wissensdurst. Ich liebe es neue Dinge zu lernen und auszuprobieren und Suche immer wieder nach Möglichkeiten mich weiterzuentwickeln und persönlich zu wachsen. Ich lerne gerne neue Menschen kennen – ihre Erfahrungen, Geschichten, Lebensweisheiten. Ich liebe es zu wandern und in der Natur zu sein. Nach einer langen Wanderung vorbei an Almwiesen, Wasserfällen, grasenden Kühen und ein wenig Kletterei ist es für mich das Größte mit einem Kaspressknödel und dem Blick auf die Berggipfel belohnt zu werden. Es ist so ein herrliches Gefühl dort oben über den Bergen – verbunden mit dem Wind und der Natur, wo sich alles mit Leichtigkeit und einem gewissen Abstand betrachten lässt. Daher ist Bayern auch meine Wahlheimat, wo ich seit über 6 Jahren lebe. Ich habe die bayerische Kultur und die verschiedenen Dialekte sofort in mein Herz geschlossen. Geboren bin ich im Mai 1986 in der Nähe von Köln im Rheinland als „kölsche Mädche“. Ich bin sehr sportlich – neben Laufen, Tanzen, Yoga und TRX probiere ich gerne neue Sportarten aus, vor allem am Berg und in der Natur. Ich bin ein absoluter Genuss-Mensch und schätze gutes Essen mit Freunden und guten Gesprächen sehr. Außerdem reise ich sehr gerne und lerne neue Kulturen kennen. Um in meiner Balance zu bleiben, achte ich zudem auf gesunde Nahrungsmittel und liebe es frisch zu kochen und mich mit gesunder Ernährung zu beschäftigen. Ich habe festgestellt, dass ich durch Sport, die richtige Ernährung und gewisse Routinen viel resilienter bin.

 

Was mich als Coach & Trainerin auszeichnet:
  • schnelle Auffassungsgabe: Ich bringe die Dinge schnell auf den Punkt und stelle die richtigen Fragen
  • Hohe Empathie, gute Intuition und Gespür für Menschen
  • Dynamik, Humor, viel Energie und Spaß: ein Coaching oder Training mit mir ist nie langweilig
  • Ich motiviere Sie Chancen und Lösungen zu sehen, statt Grenzen
  • Individueller Methoden-Mix auf Sie und Ihr Thema abgestimmt
  • Natürlichkeit, Leichtigkeit, Optimismus und eine positive Ausstrahlung, die ansteckt
  • Ich betrachte den Menschen als Ganzes und schaffe eine Balance von Körper, Geist und Seele
  • Wertschätzung, Offenheit und Toleranz jedem Menschen und Thema gegenüber
  • Tipps & Tricks für die praktische und nachhaltige Umsetzung in Ihrem Alltag
  • langjährige Erfahrung in Mittelstand bis Weltkonzern: ich kenne die Unternehmenspraxis

 

Auch als Coach & Trainerin lernt man nie aus, daher investiere ich viel Zeit und Energie in meine eigene persönliche Weiterentwicklung. Hinzu kommen regelmäßige Supervisionsstunden bei erfahrenen Kolleginnen und Kollegen und die eigene ehrliche Reflexion meiner Arbeit. Ich blicke bereits auf einige Weiterbildungen zurück.

Meine Qualifikationen:
  • Betriebliches Gesundheitsmanagement: in Ausbildung zur BGM-Fachkraft und BGM-Managerin
  • Geprüfte Business-Trainerin BDVT
  • Zertifizierte Business-Trainerin Michl Group
  • Zertifizierter Business-Coach BDVT
  • Zertifizierter Systemischer Coach Michl Group
  • Weiterbildung zur Everything DiSG®-Trainerin
  • Extended Vision® Coach (Michl Group, morphisches Feld)
  • Diverse Trainer-Fortbildungen und Weiterbildungen im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung
  • Referentin auf diversen Fachkongressen und Tagungen
  • Moderation von Workshops, Projektgruppen, Expertenkreisen
  • Diplom-Kauffrau

Besuchen Sie mich auch gerne auf meinem XING- , Xing Coaches- oder LinkedIn Profil.

 

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